Bir NovelCoronavirüs enfeksiyonu salgını sırasında bakteriyel koruma hakkında bilmeniz gereken ipuçları

Sağlık ve salgın önleme uzmanları, şu anda tanımlanabilen NovelCoronavirüs enfeksiyonlarının pnömoni bulaşmasının ana yollarının doğrudan bulaşma, aerosol geçişi ve temas yoluyla bulaşma olduğunu vurgulamaktadır.
Öyleyse doğrudan yayılma nedir?
Sözde doğrudan bulaşma, hastanın hapşırması, öksürmesi, konuşma damlacıkları, enfeksiyonun doğrudan solunmasına yakın solunan gazı ifade eder, bu nedenle maske takmak doğrudan bulaşmayı etkili bir şekilde önleyebilir.
Ancak ağzın kendisi bakterilerin yaşaması için doğal bir yerdir, ağız hijyenine dikkat etmeyin, yemekten sonra yemek artıkları yüksek sıcaklıkta ağızda fermente olur, öksürük, konuşma damlacıkları, nefes verme gazı da çok sayıda taşıyacaktır. bakteri.
Ağız boşluğunun temizliğini ve ıslaklığını koruyarak, ağız yolunun bakteriyel büyümesini engelleyen hangi yöntem olabilir?
Bir salgın sırasında, kirli hava ile temas ettiğimizde yaptığımız ilk şey, onu derhal dezenfekte etmektir. Aynısı düzenli temizlik ve koruma gerektiren ağız için de geçerlidir.
Ellerinizi sık sık yıkayın: ellerinizi ıslatın, el dezenfektanı sıkın, bol köpük, çivi, kaplan ağzı, elin arkasını tekrar tekrar ovmak için ovalayın.
Yemek ve seyahat: çiğ yiyecek yemeyin. Et malzemeleri pişirilmelidir. Daha fazla sebze ye. Ve beslenme dengesi çok önemlidir.
Alkol dezenfeksiyonu: eve döndükten sonra, cep telefonu, anahtar ve diğer taşınan eşyalar% 75 alkol dezenfeksiyonu kullanmalıdır.
Salgından önce panik yapmayın, iyi kişisel hijyen, kendinize ve sevdiklerine daha fazla özen gösterin. Salgından sağ çıkın, gelecek burada.
Kendini korumanın kilit noktaları:
1. Dışarı çıkarken bir maske takın.
2, kalabalık yerlere gitmeyin, gitmeniz gerekiyorsa, maske koruması takmanın yanı sıra, insanlarla yüzleşmemeye çalışın, öksürmekten kaçının, alışveriş merkezleri ve süpermarketler mümkün olduğunca kısa kalsın,
3. Eve gitmeden önce ellerinizi ve yüzünüzü yıkayın. El dezenfektanı veya el dezenfektanı veya sabunlu su, burnunuza dokunmayın,
4. Bağışıklığı artırın ve kalabalık ve kapalı yerlere gitmekten kaçının. Egzersizi güçlendirmek, düzenli çalışmak ve dinlenmek ve bağışıklığı iyileştirmek, enfekte olmaktan kaçınmak için önemli araçlardır.
5. Hapşırmanızı veya öksürmenizi örtmek için ellerinizi kullanmayın;
NovelCoronavirus enfeksiyonu nasıl önlenir?
NovelCoronavirus enfeksiyonunu önlemek için aşağıdaki önlemler alınmalıdır:
Yüksek riskli bölgelere gitmekten kaçının
Kalabalık alanlardan kaçının. Kapalı, havasız halka açık yerlerden ve kalabalık yerlerden, özellikle çocuklar, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerden kaçının. Dışarı çıkarken maske takmayı unutma.
Pencere havalandırmasını geliştirin. Ev her gün havalandırılan bir süre pencere açmalıdır. Hava akımını güçlendirir, solunum yolu enfeksiyonunu etkili bir şekilde önleyebilir.
Kişisel hijyene dikkat edin. Sabun ve akan su veya el dezenfektanı kullanarak ellerinizi sık sık yıkayın. Ellerinizle değil, hapşırırken veya öksürdüğünüzde ağzınızı ve burnunuzu bir mendil veya dirsekle kapatın.
Zamanında gözlem ve tedavi. Ateş (özellikle yüksek ateş), öksürük, nefes darlığı ve diğer solunum yolu enfeksiyonu semptomları varsa, derhal maske takmalı ve tıbbi yardım almalısınız.

hakkında daha ayrıntılı:SARS-CoV-2 IgG / IgM Kiti